traject voor tieners

Het mooiste dat je kunt worden is jezelf!

Zit je niet zo lekker in je vel?

Is je hoofd vol, raak je snel geïrriteerd of voelt het allemaal zo zwaar?

Keuzes maken vind je lastig en kiezen voor jezelf al helemaal?

Communiceren met je vrienden of met je ouders, pfffff…. ze lijken je soms helemaal niet te snappen!

Eigenlijk vind je het best lastig om een tiener te zijn...

Wat gaaf dat je dan nu mijn website leest.

Wat vind jij van de subtitel: Het mooiste dat je kunt worden is jezelf? 

 

In dit traject ga jij, samen met mij, een begin maken om helemaal JIJ te ZIJN. Jij wordt je weer bewust van de kwaliteiten die jij hebt en hoe je deze kunt gebruiken. Ik geloof dat alles wat jij nodig hebt al in jou zit. Door coaching en het contact maken met je lichaam/gevoel (Access Bars) word je je bewust van wat jij nodig hebt op dit moment zodat jij vol vertrouwen keuzes kan maken en jij je eigen plek in gaat nemen. 

 

Ik vind het erg fijn als jij actief betrokken bent bij de sessies. 

Omdat iedereen anders is, zijn de sessies nooit hetzelfde. Ik laat mij leiden door mijn gevoel om te bepalen welke manier nodig is voor jou om een stap voorwaarts te maken. En dat jij stappen gaat maken dat is wel zeker!

 


Ben je geen prater?

Met weinig woorden komen we ook tot een mooi resultaat


Access Bars

De combinatie van coaching en Access Bars werkt fantastisch en heel effectief. We starten met coaching (hulpvraag) en aansluitend een Access Bars sessie, zodat je even helemaal kunt ontspannen, loslaten en genieten.

Tijdens de Access Bars sessie worden 32 drukpunten op het hoofd aangeraakt. Die punten waar jij onbewust ballast hebt opgeslagen (gedachten, emoties, spanningen, overtuigingen, etc.). 

Jouw energie gaat weer stromen, het hele lichaam door, spanningen waar jij last van hebt verdwijnen.

Er komt weer ruimte, rust en blijheid.

Hoe fijn is dat?

Praten mag, maar is niet noodzakelijk om goede resultaten te bereiken. 

Waarom kiezen voor dit traject? 

 ✓ je hoofd zit vol, er past niets meer bij, er is chaos

✓ je ervaart spanning voor toetsen en/of proefwerken 

✓ je bent heel gevoelig of zou graag meer verbinding willen maken met je gevoel

✓ je hebt last van 'zware' energieën en hebt negatieve gedachten 

✓ je kan slecht (in)slapen door drukte in je hoofd en/of overprikkeling

✓ je laat je omgeving vaak bepalen wie je bent en wat je doet

✓ je zit niet zo goed in je vel

✓ én natuurlijk voor een heerlijk verwenmoment 

✓ én elke reden waarvoor jij graag hulp wilt



Wat als jij minder oordeelt over jezelf?


Inhoud van het traject:

Je ontvangt 3 sessies

 

1e en 2e sessie: Access Bars VIP 

Naast het ontvangen van Access Bars is er ruimte om een hulpvraag aan te gaan. Wellicht kan je hulp gebruiken bij je grenzen aangeven, je communicatie, keuzes maken, feedback geven, in je kracht komen, inzicht in een situatie of wat er voor jou belangrijk is op dit moment. Geef dit gerust aan. De combinatie van Access Bars met het benoemen van een hulpvraag en daar gericht mee aan het werk gaan kan zorgen voor nog meer lichtheid in je leven.

 

3e sessie: Access Bars 

Je komt nu voor een Access Bars sessie.

Uiteraard is er ruimte om vragen te beantwoorden of te ontvangen ;-)

 

N.B.

Tijdens de sessie lig je op een behandeltafel.

Doe de kleding aan waar jij je prettig in voelt zodat je nog meer kan ontspannen.

Ik zal met mijn vingers de drukpunten op je hoofd licht aanraken, de aanraking zet van alles in werking.
Tijdens de sessie mag je praten, maar hoeft niet.

Tussen de 1e en 2e sessie zit 1-2 weken en tussen de 2e en 3e sessie 2-3 weken.

Voor een goede beoordeling wat mijn sessies voor je kunnen betekenen adviseer ik te starten met het traject, daarna zijn losse sessies mogelijk.

 

Ervaar waar je blij van wordt, kies voor meer lichtheid en neem de verantwoordelijk voor jouw eigen geluk.

Alles wat je daarvoor nodig is, is al aanwezig in jou. Wees welkom!


Hij komt binnen, rustig achter zijn moeder aan, doet zijn jas uit en gaat lekker zitten. Hij is er klaar voor om het anders te gaan doen. En dát is het moment waarop ik mag helpen.

Hij geeft aan dat de cijfers op school hem stress opleveren. Ze hoeven niet persé heel hoog te zijn maar bij elk proefwerk berekent hij wat hij moet halen om voor dat vak gemiddeld een voldoende te staan. Het levert hem stress op tijdens en na het proefwerk, zijn hoofd is gevuld met gedachten, ze gaan kris-kras door elkaar…en dan zijn de vragen ineens veel moeilijker, ook al had hij nog zo goed geleerd.

In deze eerste sessie hebben we het over:

- Ademhaling

- Hoe zit je op je stoel?

- Niet alles hoef je op te slaan in je hoofd

- Wat is energie?

- Is het zwaar of is het licht? En wat doe je als iets zwaar is?

Vervolgens geef ik hem een Access Bars sessie, heerlijk een uur ontspannen op de behandeltafel. Relaxed stapt hij de behandeltafel af. Hij komt graag nog een keer terug en we maken nog 2 afspraken.

 

De volgende dag krijg ik een appje van moeder: "Mijn zoon kwam als een ander kind uit school vandaag. Hij zei, uit zichzelf, dat hij erg chill en rustig was tijdens zijn proefwerk. Mooi hé? En dat al na 1 keer!"

 

Hoe gaaf is dat?

Ik ben blij dat ik hieraan heb mogen bijdragen! Tot volgende week mooie tiener 



Wat gaat het je opleveren?

✓ in ieder geval een ontspannen moment voor jezelf

✓ rust en ruimte in lichaam en hoofd

✓ energie die stroomt

✓ bewust worden van jouw eigen ruimte en grenzen

✓ toverzin om 'zware energie' weg te toveren

✓ blij zijn en stralen

✓ bewustwording van je mogelijkheid om altijd een keuze te hebben

✓ contact maken met je lijf en mogen ontvangen

✓ geloof in jezelf

✓ weerbaarder in diverse situaties 

✓ inzicht in jouw manier van communiceren



traject voor tieners NU op weg naar jezelf                                   € 240,-- 

✓ 3 sessies (2x VIP Access Bars en 1x Access Bars)

✓ heerlijk genieten van rust en aandacht voor JOU!

✓ als je het anders wilt gaan doen, maar het niet lukt om de beweging (zelf) te maken

✓ coaching van jouw hulpvraag, de combinatie van coaching en Access Bars werkt fantastisch

dé tools om dichtbij jezelf te blijven en een lichter leven te leven.

 

Access Bars / coach sessie         €  70,-- 

 

Access Bars VIP sessie                  €  90,-- 

✓ een zeer uitgebreide sessie!

✓ het aangaan van je hulpvraag én afsluiten met een Access Bars sessie; heerlijk genieten van rust en aandacht voor JOU! 


Nu op weg naar jezelf!

Kies voor het traject van 3 sessies en klik op de button om een afspraak met mij te maken.

Ik verheug me erop!


6 maanden traject voor tieners Wie wil ik zijn?                                     € 770,-- 

✓ Als je het anders wilt gaan doen, maar het niet lukt om de beweging (zelf) te maken

✓ Wie ben jij? Wie wil jij zijn? Ben jij Ok?

✓ 10 sessies (eerste sessies met 1 week ertussen, daarna 2-3 weken en max. 4 weken, in overleg met de tiener en/of ouder(s)

✓ 3 sessies van 1,5 uur, 7 sessies van 1 uur

✓ Coaching / begeleiding

✓ Access Bars

✓ Weerbaarheidstraining

App en mail contact gedurende het traject



Wie wil jij zijn?

Kies voor het 6 maanden traject en ik ben er een half jaar lang voor je! Ik verheug me erop.


Op deze sessies zijn mijn Algemene voorwaarden 2020 van toepassing.